CRYO THERAPY

ADVIES: 1-7 X PER WEEK

WAT ZIJN DE VOORDELEN

Tijdens een cryotherapie sessie wordt het lichaam blootgesteld aan 3 minuten –110°C droge koude lucht. Dit veroorzaakt een ontstekingsremmende reactie waardoor pijn, zwelling en ongemak verminderen.

Een cryotherapie sessie bevordert vaatvernauwing, wat de bloedstroom naar de spieren vermindert. Dit helpt bij het afvoeren van afvalstoffen en zorgt voor sneller herstel na inspanning, operatie of blessure.

Een cryotherapie sessie verhoogt je energieniveau en mentale alertheid door de afgifte van endorfines en adrenaline te stimuleren. Hierdoor ontstaat een natuurlijke energieboost.

Door de afgifte van endorfines tijdens een cryotherapie sessie verbetert je stemming.  Dit remt ook stress en angstgevoelens.

Een cryotherapie sessie zorgt voor een betere bloedcirculatie en bevordert de productie van collageen. Het resultaat: een gezondere, stralende huid.

Een cryotherapie sessie verhoogt het metabolisme en de calorieverbranding. Het is een geweldige manier om af te slanken en gewichtsverlies te ondersteunen of een streefgewicht te behouden.

CRYO THERAPY

WAT IS HET

Tijdens een cryotherapie sessie sta je 3 minuten in een kamer van -110 °C droge, koude, zuurstofrijke lucht. Deze korte blootstelling aan extreme kou activeert verschillende gezondheidsvoordelen, waaronder: verminderde ontstekingen, versneld spierherstel, verhoogde energieniveaus, verbeterde stemming, betere huidconditie en een ideale manier om gewichtsverlies te stimuleren. Cryotherapie is de natuurlijke manier om je welzijn te verbeteren.

CRYO THERAPY

WAT NEEM JE MEE

Heren dragen ondergoed of een sport/zwembroek en dames dragen ondergoed, bikini/badpak of sportbroekje/topje tijdens een cryotherapie sessie.  Neem een badjas, t-shirt, trui of jasje mee  om te dragen voor en na de sessie. Ook vragen we je een eigen mondkapje mee te nemen voor tijdens de sessie, deze zijn ook te koop bij Freezlab.